性生活能"保养"前列腺

　　前两天，袁先生来到我的门诊，忧心忡忡。他说近两三个月，感到下腹部、腰骶部以及会阴部隐痛或坠胀，症状有逐渐加重的趋向。我诊断说，这是典型的前列腺炎症状。除了致病菌感染外，一些不良的生活习惯也可诱发或加重该病，如劳累过度、久坐、性生活不规律……还没等我说完，他恍然大悟：“我明白了！”原来，袁先生是一家IT公司的高级工程师，需要长时间加班和频繁出差，因此，性生活就变得不规律了，加上工作紧张，从而诱发前列腺疾病。

　　前列腺是男性生殖器的重要组成部分，属生殖腺。它本身是一个分泌器官，不断地产生前列腺液，也需要定期排放，这是保养前列腺的秘诀。

　　男性在青春期，特别是结婚后，前列腺就有规律地开始分泌，腺泡分泌的液体平时储集在腺泡和腺管内，在性活动（性生活、自慰）时，会随着前列腺精囊以及后尿道肌肉的节律性收缩而排出来。如果前列腺液长时间无法排出，就会导致前列腺包膜张力增加，产生下腹会阴部的胀满感，并产生把“胀满的东西”排出去的强烈愿望。如果这种愿望无法满足，就会因性冲动而引起盆腔及前列腺充血，诱发或加重慢性前列腺炎的症状。和谐规律的性生活，可以通过射精动作，促进前列腺液排入尿道，同时满足了前列腺将“胀满的东西”排出去的强烈愿望，男性的心理需求也会得到满足，因而起到前列腺保健的作用。不和谐、不规律的性生活对前列腺缺乏保健作用，还会诱发前列腺疾病。经常实施体外排精、性生活中断，同样也可使前列腺充血肿胀而引起炎症。