| 开场白:冬季是一个进补的季节,冬季也是一个火锅的季节,而两者无论哪一个,都与进食羊肉不可分割。但是切记吃羊肉不可随心所欲……【保健常识论坛】 |
吃羊肉不可随心所欲,讲究健康最重要,五种情况下是不能吃羊肉的。
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1.忌与茶同食
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。
2.部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
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