乙肝如何自我管理？

　　主持人：社会上其他人对乙肝患者有很多误解，有认识不足。作为患者，您如何建议他们对待自己的疾病，很多患者觉得自己是乙肝，也感觉自卑？

　　谢尧：这种情况下，不能用一个患者的定义来说。因为感染了乙肝病毒以后，有一部分是靠患者的自我管理，有一部分靠大夫管理。

　　作为自我管理，要分清两个概念。第一是你病人还是健康病毒携带者，如果是健康病毒携带者，那管理很多是要靠自己。现在是健康病毒携带者，并不等于你以后一直都是健康携带者，你以后会不会发病，有的时候很难自己感觉得到，在这种情况下，你自己就要定期地到医院进行检查，因为有很多病人即使发病以后，也感觉不到自己发病了，他没有任何的不适。能吃能睡能干活，但到医院检查，转氨酶就高了，肝功能有损伤了，在这种情况下，只有定期地去检查，这是自我管理。

　　第二，作为病人的话，这个管理不光是病人的事情，还有大夫的事情，因为你是病人，就要对他进行治疗，在治疗过程中，会存在大夫的指导和病人的配合，根据你在治疗过程中，你的目的不一样，所要达到的要求不一样，所使用的药物不一样，是有不同的流程。

　　主持人：健康携带者要定期去检查是非常重要的。

　　谢尧：定期检查是非常重要的，因为这样及早、及时地发现你的肝脏有炎症活动了，已经变成肝炎病人了，如果不及时检查，就发现不了，等你下次症状很明显了，肝脏炎症已经存在比较长的时间。因为肝硬化的发生是以肝脏炎症存在的时间和程度相关的。

　　主持人：乙肝携带者，转氨酶正常，如何做日常检查？

　　谢尧：大概三到五个月就要去检查一次，在这个过程中，要特别注意肝功能的变化，因为主要是靠肝功能的变化来区别是健康携带者，还是慢性乙肝患者。当你一旦发现肝功能有变化的时候，可能要及时地检查。乙肝病毒量、大三阳、小三阳，这是化验方面，还有影像学检查就是B超，健康携带者至少一年做一回，对自己更在意的话，可能六个月做一回，因为有一部分人虽然是健康携带者，时间太长了，也有发生肝癌的情况。一旦发生这种情况，要及时地治疗。