冬季皮肤瘙痒，饮食该注意什么？

　　主持人：如果冬季容易出现皮肤瘙痒，这些患者他们在饮食上有什么需要控制的吗？

    李邻峰：饮食其实是中国很古老的话题，“身上痒就要忌口”，这是中国多少年民间的看法，不光是中医，甚至现在有很多西医，病人瘙痒也告诉他忌口。

忌口的范围，一般包括辛辣的东西，辣椒、酒要忌口。剩下的比较多的是海产品、鱼虾，这个目前还没有定论，有的人行，有的人可能不行。还有像牛羊肉，也没有定论。有人说蘑菇、笋，认为也是发的，也不能吃。有的还说猪头肉、猪蹄子也不能吃，还有鸡肉。每个观点不一样。不光是中国，有一些国外的民族也有发物的观点，但是科学证明的就是酒和辣会造成痒的加重。剩下的鱼虾、牛羊肉、螃蟹则因人而异了，如果身上一有皮炎、一痒都不吃了，将来营养就不平衡了。