现代生活方式易致女性肾虚

熬夜、减肥、吸烟等“现代作派”常导致女性肾虚，肾虚患者应分型进补……[肾虚自测]

　　腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发，是女性“肾虚症候群”的九大信号。中医专家指出，熬夜、减肥、流产、吸烟等“现代作派”常导致女性肾虚。

眼圈发黑未必是肾虚！

　　不过，专家提醒，只有上述九大信号同时出现才是真正的肾虚，女性朋友如果只出现一两个症状，切莫自作主张去“补肾”。对于肾虚女性来说，进补应该按照肾虚类型和个人体质的不同，否则可能会“雪上加霜”。

    减肥可能导致肾虚 有肾虚表现未必是‘肾虚’

　　“无精打采、乏力怕冷是肾阳虚的症状。”他说，时下不少女性都在服用减肥药，但一些会引发腹泻的药物一旦长期服用，会令女性体内阳气不足，继而脾胃虚弱，导致肾阳虚。性生活过频的女性也会因过量消耗体内阳气而导致肾阳虚。另外，滥用或过于依赖止痛药物，不仅导致肾虚，更可能造成肾功能损害。

　　“很多女性朋友都误以为，有肾虚表现就是‘肾虚’。其实，在肾虚症候群中的每一种表现，对应的原因有可能是肾虚，也可能是某种具体疾病的症状。”徐大基说，头晕耳鸣也许是因为高血压，小便频急还可能是泌尿系统感染。腰痛则可能是因为肾结石、肾炎、腰椎增生、腰肌劳损等。单独出现上述症状未必是“肾虚”。医生通常会为病人进行一些必要的检查，比如小便检查和血液检查，排除器质性病变的可能后，才能确定病人为肾虚。

    下一页：

肾虚患者最忌讳不分型进补  “现代作派”生活方式易致女性肾虚
静电太强是肾虚的先兆  几个适合女性肾虚的食疗方
每天按摩腰部预防肾虚  预防肾虚的小窍门

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [下一页]