心烦气躁甲亢易复发 多喝白水保持好心情

　　今年25岁的小罗，是一位白领女性，两个月前，小罗因为出现手抖、心慌、多汗、消瘦表现，经过检查诊断为甲状腺功能亢进。小罗不敢懈怠，立即接受药物治疗，开始时效果非常好，甲亢的表现明显得到缓解。但经历了高温天气后，小罗又开始出现心慌、盗汗等症状，于是她赶紧前往医院咨询并接受了同位素治疗。

　　高温季节，江苏省人民医院核医学科甲状腺专病门诊的患者数也在逐日增加。昨天，仅上午半天专病门诊就收治了40多名甲状腺功能亢进的患者，其中80%患者为复发人群。

　　据核医学科甲状腺专病门诊柳卫医生介绍，甲亢是甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起，多见于20至40岁的女性。由于近期连续多日高温，甲亢患者大多不耐热，当地面气温接近或超过人体正常温度，甲亢患者自身产热就会增加，出现心慌、多汗、食欲亢进、消瘦、手抖、情绪紧张或脾气急躁等症状。

　　甲亢患者预防疾病复发要注意以下几点:

　　首先是饮食。甲亢病人体内甲状腺激素（T 3、T 4）较正常人明显增多，而碘是人体合成甲状腺激素的主要原料,因此甲亢病人应该避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海虾、海鱼等海鲜食物，尽量食用无碘盐。另外，很多药物也含有碘，如氨碘酮、CT造影剂等西药以及海藻、昆布、丹参等中药。如果合并其它疾病需要用到这些药时，应及时告诉医生，避免使用或用其它药来代替。天气炎热，甲亢病人的代谢率明显升高，导致消耗增加，所以应及时补充足够的热量和营养物质。每天饮食要保证足量的碳水化合物(米、面等)、丰富的蛋白质(鸡、鸭、猪肉、牛肉、禽蛋、淡水鱼虾等)、足量的脂肪以及富含维生素的水果蔬菜等。另外，病人还需多喝白开水。其次是按医嘱服药。夏天甲亢容易复发和加重,患者要及时抽血检查T 3、T 4，调整或加大服药剂量,同时注意监测肝功能和血常规，防止药物副作用。若西药效果不甚理想或副作用明显，应考虑碘-131治疗。在国外碘-131治疗已经是成年人治疗甲亢的首选方法。通过破坏部分甲状腺滤泡细胞，达到降低甲状腺激素水平。

　　另外，甲亢患者还应注意改变生活方式，尽量做到不抽烟、不喝酒、不食辛辣食物、保持心情愉快、避免劳累以及较长时间暴露在高温环境下。