破解鬼压床噩梦之谜！

    当你睡觉的时候，梦到你从悬崖上滚下来，或者你正上着楼梯，突然一脚踩空﹍﹍你被吓醒了！很多人都认为，一脚踩空被惊醒是在长个儿长身高呐，还有更有趣的说法，说那是因为我们的祖先是在树上睡觉的，身子经常一歪就掉下来了，吓了一跳就被惊醒了，所以留下了这个后遗症。其实你梦到从高处摔下来，并不是被摔疼的那种感觉，而是在摔的过程中，往下落的时候所发生的一种内心恐惧，是这种惊吓的感觉使你出现梦惊。

    与睡瘫，也叫“梦魇”、“梦惊”、“夜惊”相比，“梦游”就没那么简单了，如果说，鬼压床是一种幻觉，只是自己感到不舒服的话，梦游同样是做梦，但是会产生行为动作，对于本人以及他的周围，形成了潜在的危险因素

    在一个居民小区内，一个中年女士满身是伤地躺在院内一动不动，邻居们早上外出，都被眼前的景象吓了一跳，过去一看，人还活着便马上拨打了120，把她送进了医院，经医院检查，这位中年女子掌骨以及跟骨多处骨折，医生断定是摔伤，而邻居们发现，这位女子摔落的位置，正对着她家三楼的阳台，这到底是怎么回事呢？后来据这位女士自己回忆，那天晚上她入睡之后，突然梦到了一个非常凶恶的男人，持刀追杀她，于是她就拼命地跑啊跑，就跑到了自家阳台上，眼看这个男人快要追上她，正一点一点地正在逼近她时，她于是就纵身一跳！当时她只觉得浑身一阵剧烈的疼痛，随后就什么都不知道了。

    人在睡眠中肌肉张力很低，是不可能起来的，而我们常常讲的梦游，跟正常做梦不一样，它是“梦游非梦”的状态，最关键的一点，就是当事人回忆不起来头天夜里发生的情景。如果能回忆起来，那往往是与做梦有关系；如果回忆不起来的，往往都是深睡期。所以这个女士呢，她可能记得，就是当时的恶梦或者有人追杀，然后掉下来这阶段，但是她绝对不会记得，她为什么从床上起来，从床上走到阳台，而且纵身跳下去，这是梦游的特征。