没空的时候总在想，什么时候才能给自己放个大假，现在真的有时间了，却没有了目的。其实，单身是资本，何必顾影自怜，你该自由享受无人打扰的假期……
转眼间“五一”黄金周又来了。许多人正不知要怎样过这段时间，这宝贵的7天不仅是娱乐消费的黄金期，更是梳理心情、补充身心“营养”的黄金期。
在紧张的都市生活中，人们积攒了很多身体、心理上的“负健康因子”———精力不足、身心俱疲、渴望逃离、与别人接触时下意识地充满敌意……这些点点滴滴的“负因子”像天空上的云，如果不及时清除，就会越积越多，直到形成暴雨，摧毁人的健康。
而消除它的办法就是及时地“放电”释压。
五一”节的7天长假，正好可以给自己做一个深度的放松，过一个滋润、健康、有活力的假期。
如果你是一个享受静谧的人，不妨点一盏香薰灯，泡一杯花草茶，让幽香静静地缭绕，让疲惫缓缓地流逝……
如果你是一个向往阳光的人，不妨背起行囊，让自己呼吸春日的花香，探访神秘的古迹……
如果你是一个热情奔放的人，不妨去体验时下最流行的极致性感，扮一次火辣刺激的“钢管舞娘”……
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