| 开场白：传统的观念认为，感冒是通过呼吸道感染流感病毒等因素所致。近年来，美国加利福尼亚大学格林韦博士经临床观察又发现了六种患感冒的新途径……【我要咨询→保健专家吉军的博客】 |
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1.“吃”出来的感冒：德国克兰霍弗教授研究表明，一些感冒是由于饮食不当引起的,诸如过多食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒；过多摄入高盐食物，导致唾液分泌减少，使口腔及鼻腔黏膜水肿、充血、病原微生物增多，最终导致感冒；食用过多高糖食物，消耗体内水分和营养物质，使机体免疫力降低，进而诱发感冒。>>>下一页继续
| 感冒期间不要吃油腻的食物。一般治疗冬季感冒的中药或中成药都有辛散解表的成分，必须忌油腻。否则，油腻食物会对中药的药效有影响。另外，由于感冒期间胃肠功能降低，如果吃油腻的食物，就会增加消化系统的负担，影响药物吸收和药效的发挥，所以在服西药期间，也不建议吃油腻食物。 |
如何应对京城的感冒大流行？进来了解全方位阻击感冒的知识……>>>冬季防治感冒专题
编辑：霍键
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(责任编辑：徐洁)
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