冬日，对于娇嫩的新生宝宝来说，更需要我们格外的呵护……
NO.1 温度
温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧（脱水热）现象。此时应及时给婴儿补充水分。 如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被（或睡袋）外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。
NO.2 衣着
一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子（或包裹着）都不要太紧太严，要宽松、适当。
NO.3 洗澡
洗澡时，适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下（37～43℃），10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣，一般不会出问题。
NO.4 皮肤
新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，而炎症又容易导致败血症，所以不能马虎。即使不能保证洗澡，也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身；特别是用尿不湿的婴儿，要及时洗屁股。清洗（或洗澡）后涂抹润肤油的正确做法是：妈妈把润肤油倒在手心里抹开，然后均匀地擦在宝宝的皱折处或小屁股上。直接倒在宝宝的皮肤上是很难擦拭均匀的，况且冰凉的乳液也令宝宝非常不舒服。
NO.5 通风
冬季，室内要保持空气流通，不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，只要避免对流风即可。否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要，烟气(如爸爸的香烟等)不要污染室内，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。
NO.6 母乳
冬天是呼吸道感染等各种疾病的多发病时期，而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈，一定要坚持给宝宝哺喂母乳。
安静觉醒状态：
是宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，每天平均40分钟左右。宝宝表现出很安静，眼睛有神，而且有光亮；如果妈妈靠近，宝宝会很专注的凝视着她的脸，并专心听她讲话；给他看色彩艳丽的圆形东西，或黑白相间有条纹的东西及图片，表现出极大的兴趣，目光会追随着这些东西而移动；对声音很敏感，高声调的声音（如妈妈的声音）会马上吸引他，即使有人在他耳边或耳后轻轻呼唤，也会使宝宝听到并转头寻找。
照料要点：是开发早期智力和亲子互动的最佳时间。照料者可在此时积极给予听觉及视觉刺激，和宝宝做游戏，说话，给宝宝喂东西。
活动觉醒状态：
宝宝往往在吃奶前或烦躁时处于这种状态。脸部及身体动作增多，有时还发出一些简单的声音，如把脸转向照顾者，手抓住不放，轻轻一碰嘴巴有吸吮动作；情绪激动不安，容易哭闹；给予刺激时，反应不热烈，注意力也不太集中；如果无人理睬他，他会表现出运动增强，甚至出现自发的惊跳。
照料要点：及时满足宝宝的需求，并安抚他的情绪。如宝宝是因饥饿而哭闹，一边给他喂奶，一边轻轻拍拍他或让小手抚着妈妈的身体，会很快安静下来。
困倦状态
宝宝大脑反应已处于不积极状态，眼睛半闭半睁，目光不灵活，有时眼皮出现闪动；脸上没什么表情，对平时反应积极的声音或东西刺激表现出有些迟钝，身体运动减少。这种状态时常发生在刚醒后或入睡前。
照料要点：这种情况表明宝宝很累，进行任何刺激，只会让宝宝的大脑非常疲乏，容易引起夜里啼哭。把宝宝放在一个舒适安静的地方。
哭的状态：
宝宝往往在有了强烈需求时会这样，对感生刺激不感兴趣，眼睛紧闭，脸变得发红，四肢有力地踢蹬着，情绪很不安定。一般发生在宝宝尿布湿了，很饥饿、身体不舒服，要大人抱或陪伴时。
照料要点：了解宝宝哭叫的原因，给予适当处理的同时，千万不要不理睬。有的妈妈担心养成宝宝总缠人抱的不良习惯，故意任他哭。这样做不仅会使宝宝缺乏安全感，而且对他不信任、不友好的苗头也会由此萌发，有时甚至会耽误宝宝的病情。因为宝宝有时哭叫是因身体不舒服引起的，如肠绞痛、肠套迭等。
活动睡眠状态：
宝宝虽然两眼闭着，但偶尔会把眼睛微睁开，手和脚会动一下，脸上还作出一些表情，如皱眉、微笑、嘴巴吸吮等。呼吸逐渐不规则，而且稍加快，这表明宝宝快醒了。
照料要点:不要误以为宝宝已经醒了，其实宝宝仍在睡眠中。如果在这时给他换尿布、喂奶，宝宝会因没睡足而情绪很坏，哭闹不止，最好不要叫醒他。
安静睡眠状态：
宝宝身体及脸部松驰自如，除了偶尔惊跳一下或极轻微的嘴角动以外，几乎没有什么活动。眼睛紧闭、呼吸均匀并变慢，完全没有任何反应。
照料要点:尽量让光线暗一些，让宝宝安静舒适地充分身心休息，即使已经到了喂奶的时间，只要没有醒，就不要生硬叫醒他，这样会使大脑放松而不易夜里哭闹。同时，还可促进脑垂体分泌生长激素，使宝宝长得更快。 (责任编辑：徐洁) | 
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