| 开场白：牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一，可是，无论何种方法，都不如纯天然来得健康！【点击进入保健常识论坛】 |
专题推荐：牙科专家访谈
方法：早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放的太多。
注意：用盐刷牙时，就不会产生太多泡沫，有时候几乎没有，这是很正常的。
效果：早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有很明需显的效果。
要保持一口健康的牙齿，牙膏应该算是重中之重了，您平时都选择哪类牙膏呢？您选择的是否科学呢？>>>推荐阅读：增白牙膏会损害牙齿？
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小编提示：若通过医疗方式美白牙齿，请注意以下四点 |
| 1.要到值得信赖的医疗机构就诊。 |
| 2.中轻度变色牙齿以先尝试保守治疗方式(漂白)为宜。 |
| 3.重度变色牙齿或对改变牙色要求较高的人不宜用漂白方式处理。 |
| 4.选择修复治疗方式的人应有一定心理预期，如会磨除部分自然牙或伤及牙髓的可能性。 |
你知道吗？有些牙齿美白方法并不适合你，因此第一次美白一定要到有经验的牙医那里去做一次全面的检查，由医生给出美白方案，切忌盲目购买美白产品或漂白牙齿……>>>推荐阅读：牙齿美白谨防三大误区
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