点击健康第三十三期>>>超市食品，你该如何走出“安全门”

　　人们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益，但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可口可乐和某些巧克力。以下是美国《时代》周刊近期刊文建议大家敬而远之的５种超市食品：

　　第一种：含糖的运动饮料　

    许多家长认为运动饮料是夏季的健康饮品，但此类饮料通常含有比较多的钠和糖。含糖运动饮料不过是一种糖水，对马拉松运动员或许有好处，但是，做完普通运动的孩子最好选择喝水而不是饮料。

    小编提醒：日前，有专家在美国佛罗里达州奥兰多市举行的美国牙齿研究协会年会上提出：“运动型饮料、软饮料会危害牙齿健康”。点击阅读>>>运动饮料危害牙齿健康

    超市食品小贴士：常看到有些食品号称天然，不含防腐剂，专家称多数防腐剂是必要的并且可被消化对人体无害，点击阅读>>>食品防腐剂对人无害 不含防腐剂宣传违法

(责任编辑：徐洁)