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梦是潜意识的作品，梦用象征的形式反映了人内心深处的心理矛盾、欲望和情绪。有些梦是比一般的潜意识更深……
解梦的时间
解梦最好的时间是在早晨刚醒时，躺在床上回忆自己的梦。再晚一会儿，有可能整个梦都会忘得一干二净。
解梦面对的人
女性的梦境多半在室内，而且往往在熟悉的环境里，女性梦中的人物比男性梦中的人物数量多，其中女性比例稍大，然而主角约男女各半。女性彩色梦较多。
男性梦中，梦者体力活动多，室外活动多。许多梦有敌意。
儿童所以更容易做焦虑梦，孩子比成人更容易做恶梦，是因为他们更无助。
什么是重要的梦
印象深的梦重要。 重复的梦重要。
梦中人物都代表了谁
梦中人物如果兼有几个人的特点，他可以是一个集锦，代表的是这几个人共同的特点。
梦中人物可以代表另一个梦中没有出现的人物，例如以老太太代表梦者母亲。
梦中人物还可以表示某个概念，例如以某个富人代表财富。
梦中代表自己的人物常常不止一个，梦用几个人分别表示自己性格的多侧面。
梦中的动物、梦中的物体，也都可用以表示自己的一部分。特别是汽车那是最常用的自我象征。
还有，弟妹子女可以用来表示过去的自己，父亲母亲可以用来表示未来的自己。 梦中的怪人怪物，也都可以用来表示自己的一部分。
梦中追自己的人，杀自己的人往往都是自己的一部分。
自己这一部分和自己那一部分斗争，这就叫内心冲突。
每一个人的人格或自我都有许多不同的侧面。在梦中，这些侧面纷纷借助各种人物。动物等来表现自己，来让意识认识自己、了解自己。
如果是较常出现的人物、动物，那么由这些人物动物就可以勾勒出梦者性格、外貌。而且由梦者的人格侧面可以知道他（她）会爱上怎样的人，讨厌怎样的人等等。
父母兄妹、夫妻，往往是梦者诸多人格侧面中较常出现的侧面。而远亲、朋友次之，同学、同事泛泛之交、陌生人则更次之。
妖怪、野兽、强盗等则象征梦者不愿认同的人格侧面。英雄、伟人、神话人物等则象征梦者向往的人格侧面。
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