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《今日美国》：自信令人保持良好的记性
时间：2006年03月14日10:09 我来说两句(0) 　

 
【来源：北青网—竞报】 【作者：张华念】

　　如果你自信会有个好记性，那么良好的记忆力很可能就不会离开你，因为自信可以令自己保持良好的记性。

　　据《今日美国》近日报道，许多人将记忆力降低看成是“人变老过程中无法避免、不可挽回和控制的一部分”。
美国布兰代斯大学的心理学家们对335名年龄从21岁到83岁的成年人进行了一项测试，要求他们回忆之前看到的一张词汇表，表中30个词汇被分成水果类和鲜花类等等。测试结果表明，在中年人和老年人中，那些对认知控制能力比较自信的人，测试成绩就比较好。

　　负责此次研究的心理学教授玛吉·拉赫曼说，如果你对保持好记性有信心，那么好记性就会降临。她在报告中写道：“你越是有信心用一些方法可以使自己记住某些事儿，那么你就越有可能尽力寻找适合的方法和有效地利用才智，就越不会担心忘掉那些事儿。”

(责任编辑：搜狐健康)



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