时下，运动健身已蔚然成风，人们采用各种各样的方式进行健身。在这里，搜狐健康提醒网友：对于您在运动时出现的身体不适症状，应当引起重视：

　　运动时心率不加快？

　　人在运动时心跳会加快， 运动量越大，心跳越快。如果运动时心率反而不增加，或者增加的不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。

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　　运动中出现心绞痛：

　　运动时会使心肌负荷增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人，在运动时会使心脏发生相对供血不足，从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。遇到这种情况时要及时中止运动，经舌下含服硝酸甘油片后，心绞痛一般即可消失。

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(责任编辑：寒汐)