男人与女人是合订本。但是必须记住，你们原本也应该是有内在联系的单行本。当你们的生活中出现了多疑、迁怒、伤害、绝望时，请放松下来，不妨将心态调整一个角度，学会SAY NO，也许你会发现男人比原本想像的简单与可爱得多。

　　请打开婚姻课本，爱事开讲--

　　对猜疑SAY NO

　　课文梗概：

　　林安的先生在大学就是出名的才子，毕业后没几年就成为拥有百万资产的老板。朋友当中，有的羡慕，有的嫉妒，自然也就成为大家评头论足的目标。“男人有了钱就学坏，什么是坏？还不是去找女人！”“比你年轻漂亮的小姑娘有的是，你可要提防一点哦！”女伴善意的劝告，让林安若有所思。恰好最近，丈夫回到家，不再像往常那样和妻子打招呼，而是放下公文包就钻进书房。到了吃饭的时候，他让大家先吃，推说自己暂时不想吃。林安就去问个究竟，丈夫只是轻描淡写地说：“今天工作很累，想休息一会儿。” 林安越发惴惴不安，以为丈夫有什么秘密而故意隐瞒，于是从盘问到“揭疤”。丈夫似乎更烦了，而林安有了这种心理暗示以后，更加疑虑重重，以前丈夫看电视不和自己说话，觉得是身心安定的一种平静，现在总禁不住怀疑他“人在曹营心在汉”，一定是外面有事吧。

　　阅读资料：《中国式离婚》

　　在小学教师林小枫眼里，做外科医生的丈夫宋建平原本平凡得令人失望。然而，有一天丈夫终于成为了一家外资医院的副院长，从原本规律的生活变得业务繁忙，照顾家庭的时间越来越少。渐渐地，由自卑、社会地位的缺失产生的不信任公开化，猜疑、跟踪、吵闹、暴力充斥了彼此的生活，最后两人离婚。

　　老师分析：

　　《中国式离婚》描述的婚姻故事在生活中比比皆是，林安的猜疑也许在每个家庭都曾出现过。然而，中国有5000万个家庭，不会有5000万个第三者，普通人的婚姻从幸福到麻木到背叛，更多的是夫妻内部出了问题。

　　通常情况下，女人走到极限时，可以撒娇，可以流泪，可以唠叨；男人走到极限时却要压在心底，克制、忍耐、包容，再克制、再忍耐、再包容。有时候，男人的沉默背后是一种沉重的压力，他们往往愿意一个人承受更多的东西，他们给自己加上了太多的责任和砝码。

　　课后作业：

　　和类似的错误推断说“不”。给他多一点自由的空间和独处的时间。给他泡一杯温茶，轻轻地带上房门，调低电视的声音。煲一锅他盛赞过的汤，等他出来喝。如果尝试着把很多疑惑的事朝着好的方向去思考，自己的心情自然也会如沐春风。

　　与“改造欲”SAY NO

　　课文梗概：

　　“谈恋爱的时候没发现他这么多毛病呀？！”夏雨似乎婚后一直都没有停止过和丈夫“一身臭毛病”的对抗。夏雨正坐在刚刚收拾好的家里修剪盛开的百合，是多惬意的一幅画呀！可是丈夫进门的大嗓门和乱丢的衣服，以及随手扔在鞋架上的臭袜子，彻底摧毁了她的好心情。她强忍着没有发火，可是丈夫似乎一点儿察觉都没有，还乐呵呵地用手来摸夏雨。那手还没洗呢！夏雨不禁皱起了眉头，但是，她想彻底改造丈夫的决心却没有放弃过。

　　阅读资料：《爱情麻辣烫》

　　当影片从徐静蕾和邵兵那让人甜甜的，酸酸的，掺杂着一丝迷惘，一丝哀伤，还有一丝决绝与彷徨的爱情划过，进入徐帆和郭涛的“围城”。一切现实起来，家庭意味着更多的琐事、平常和叹息。于是矛盾不期而至。彼此看来都不顺眼，似乎当初的选择也是个天大的错误。

　　老师分析：

　　有人喜欢拿阿拉斯加的豪猪来比喻夫妻彼此适应的景象，“严寒之际，豪猪们就会紧靠在一起取暖，身上的刺也跟着戳痛彼此的身体，可是一分开又冷得受不了，豪猪们只好学习调整自己，彼此适应。”

　　两人恋爱时就决定要“改造”对方和完善自己，结婚后更是要“修正”各自的个性和生活习惯。在婚姻生活中，女性大多扮演着主导的角色，一个大刀阔斧的改造者。然而，如果那个当初的“豪猪”被你彻底改变了，你还会爱他多久？他的快乐又在哪里？似乎他改变的速度永远追不上你的期望速度。

　　课后作业：

　　和自己改造丈夫的“大业”告别。通常两人恋爱时，发现彼此的优点，婚后发现彼此的缺点，然而再继续磨合下去，就应该忘记彼此的缺点！男人的小缺点只有在自己的亲人面前才这么彻底释放。给他这个机会，给他撒娇的权利。在“家”里涂上更多慵懒、随意、温暖的调子，你会发现，你轻松了，他更放松了。

　　与“亲密无间”SAY NO

　　课文梗概：

　　秋沅比丈夫小7岁，很多时候，秋沅都觉得自己是丈夫的妹妹，甚至是女儿。在单位有了委屈、不顺心，秋沅都理所当然地回来与丈夫“分享”。而这一次，丈夫似乎忍无可忍地冲秋沅发了史无前例的脾气。秋沅很委屈：“你是我最爱的人，我的气无处发泄，不向你发泄向谁发泄啊？”而秋沅的丈夫也有道理：“从情感角度看，我愿意妻子把我当信赖的人，在我面前能欢能愁，但是从家庭的经营和事业的发展上看，我根本不需要因妻子太信任我而产生的内耗，我宁愿她把我当外人。”

　　阅读资料：《人鱼小姐》

　　这部韩国家庭剧，除去家长里短，其间着实蕴涵了很多的婚姻智慧。当芮英还未脱离小女孩的任性和主观时，不幸遇到了爱人朱旺。她没理智的依赖和霸占欲使她彻底失去了自己的爱人。

　　老师分析：

　　近年都市家庭流行一句口号：“把爱人当外人。”在理论上，这叫保持心理距离。正如日本一位心理学家所说：“对方有毛病不要刻意纠正，不要往心里去，而要解脱出来。为了自我保存，有时往往需要把自己封闭在孑然一身的世界。有时那种无时无刻不与他人进行感情交流，就不能心安理得的人，才真正有问题。”

　　课后作业：

　　试着听妈妈说过的话：自己的事情自己做。把丈夫当外人一样尊重、理解；把丈夫当外人一样展示你的智慧和美丽。当然，家庭的独立意识也不能够偏激，夫妻俩太独立对婚姻只有破坏而无建设。

　　课后讨论：

　　“下辈子你还会找同一个人结婚吗？”

　　如果别人直接问我：“下辈子你还会嫁给现在的丈夫吗？”我的第一反应就是想说：“不会，与他生活了这么多年，了解他毛病最多的人，就是我，给我最多痛苦的人，就是他。”然而，换个角度我会想：“他也是让我真正走进并了解男人世界的人，谁保证下辈子我能找到比他更好的啊？说不定在这个世界上，还没有比他更适合我、更关爱我、更能忍耐我的人呢！”

　　佛说五百年的回眸才换来今生的擦肩而过。如此的缘分，才让我们相遇，且没有放手。珍惜和理解成了我们必须做的功课，你说呢？

(责任编辑：徐洁)