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思思：除了中药上的治疗以外，在非药物治疗上中医还有其他的方法吗？
史载祥：刚才讲高血压病不一定上来就治疗，这是中西医结合治疗的优势之一，我们强调对高血压的中西医结合治疗应该分阶段治疗，就是说在高血压临界水平或者是高血压一级早期阶段的话，中西医结合的非药物治疗就有相当的优势，尤其是中医方面，单纯西医治疗只告诉患者适当的增加运动，而中医的“运动”的内容更加丰富，可以根据不同患者的体质、类型、体力状况，采取循序渐进并且分别选择，比如体力比较差的用气功，可以选择太极拳，可以选择五禽戏，当然这里讲的是科学气动，
史载祥：另外，刚才讲到非药物疗效，中医认为高血压是一个人体气血、脏腑、阴阳的失调，着重强调在非药物疗法的注重自身的调整，这个调整包括饮食上的调节。 中医作为突出的特色之一，是一个强调“医食同源”或者叫“药食同源”，也就是平常我们吃的一些蔬菜、水果，这些食物五味的特征，“酸、苦、甘、辛、咸”，分别用中医五脏的理论，可以从不同的属性发挥不同的作用。比如酸入肝，苦入心，酸入肝，肝又是主筋的，苦入心，心是主血脉的。这些可以做适当的注意，有些具体的我们食疗的办法刚刚也做了简单的介绍。
史载祥：除了运动和饮食调配以外，其他的非药物疗法还有很多，中医的内容也很丰富，比如针灸，针灸又包括了耳针、皮内针、穴位艾灸，还有现代的电针、磁疗，还有降压的特定穴位，比如耳后的降压沟，这个都能在不同的阶段加以配合使用。所以作为中医理论，两千多年前《黄帝内经》上就提出来“上医不治已病治未病”，就是疾病出现显著的症状之前，就已经在未到达疾病的阶段治疗了，非药物疗法恰恰是中医的优势。现在医学也强调非药物治疗，在非药物治疗这个阶段是中西医结合治疗的较具有优势的阶段。
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