| 不要以为洗脸就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦那么简单的事情。精致的OL们的好肌肤就在于你是不是真的做到呵护自己的肌肤了。那么，从洁肤第一步就开始我们的完美肌肤之旅吧！掌握了正确的洗脸方法，绝对让你的皮肤滑滑的、嫩嫩的！
CHECH你的洗脸知识
 Q1 常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健”，冷水洗脸真能美容吗？
Ａ：答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的方法是用温水和冷水交替来洗脸，合适的温水水温应在34度左右，略高于皮肤温度。》》全文
Q2 如果使用洗面奶/乳是越多越好吗？只要洗完后冲洗干净。
Ａ：无论使用什么样的洗面产品，量都不应该过大。
正确的方法是用五分钱硬币大小的洗面奶即可。在向脸上涂抹之前，一定要在手掌内加水揉搓直到产生丰富的泡沫(也有不产生泡沫的洁面产品，所以要看具体情况决定)，然后再把泡沫均匀涂抹到脸部。》》全文
Q3 我不太清楚怎么去按摩洗面奶的泡沫，怕按得时间太短泡沫没有充分清洁皮肤，怕按得时间太长会损害肌肤？
Ａ：按摩是一定要有的，但方法一定要正确。
正确的方法是把泡沫涂在脸上之后，要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下，让泡沫丰富整个脸部。》》洗脸要避免这些误区
Q4 我怕洗面奶会残留在脸上，经常用毛巾使劲地擦。
Ａ：这样做娇嫩的皮肤其实特别不好，甚至会伤害皮肤。
正确的方法是用湿润的毛巾轻轻往脸上按，反复几次之后就能清除掉洗面奶，又不会伤害皮肤。
Q5 清洗完了，我觉得好清爽，整个脸也相当干净。
Ａ：其实，整个脸不一定都已经十分干净了。
正确的方法是要照照镜子看看发际有没有残留的洗面奶，有些OL们发际喜欢长青春痘就是因为这个原因。
先利其器，找到合适自己皮肤特质的洗面产品：
９款经典保湿洗面奶大比拼》》手把手教你选洗面奶
冬季皮肤常常会有“喝不饱水”的现象出现。这时，保湿就显得尤为重要，下面推荐的１２款保湿洗面奶，除去最基本的清洁皮肤外，保湿的功能也相当不错！
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水芝澳AHA水氧紧致保湿洁面乳
RMB:240（163ml）
温和、无刺激去角质配方，可以轻松去除脸上彩妆，肌肤老化角质细胞。通过提高肌肤透明度、肤色和肤质，这种无泡沫的洁面乳，让您的脸色清爽和容光焕发。
清洁度：★★★★★
保湿：★★★★★
性价比：★★★★☆ |
兰蔻新柔肤洁面泡沫膏
RMB:220（125ml） |
| 能温和的清洁肌肤，洗去脸部彩妆及不洁物，同时不刺激肌肤，给予肌肤舒适的感觉。适合干性肌肤和敏感性肌肤使用。新的活性泡沫因子，使用更加方便。 |
清洁度:★★★★☆
保湿：★★★★☆
性价比：★★★☆☆ |
| 雅诗兰黛柔和洁面膏（ 125ml）RMB:260 |
| 提供温和洁净的清洁效果，使干性肌肤在全面清洁的同时，也能受到细心的滋养呵护。能制造大量泡沫，温和柔顺地清洁肌肤. |
清洁度：★★★★★
保湿：★★★★☆
性价比：★★★☆☆ |
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兰芝Laneige高保湿水份洗面奶180ml 168元
净颜洁面乳中含有覆盆子和蓝莓萃取物，可彻底清洁您的肌肤。 乳胶质地，具有弹性，质感柔和，易于涂抹，含有保护皮肤不受外界刺激的植物萃取物。
清洁度：★★★★★
保湿：★★★★☆
性价比：★★★★☆
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资生堂爱泊丽保湿洁面膏120g 160元
有效预防肌肤粗糙及干燥，能牢牢锁住水份，防止水份流失。
泡沫丰富细腻，洁面同时清除造成肌肤暗沉的老化角质，使肌肤焕发透亮光彩，肌肤持久水嫩富有弹性。
清洁度：★★★☆☆
保湿：★★★★★
性价比：★★★☆☆
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倩碧全新柔润洁面乳
230元
特殊滋润配方，温和不刺激肌肤。能有效卸除面部彩妆，还肌肤光滑与洁净。性质温和，即使是敏感性肌肤也同样可以安心使用。
清洁度：★★★★★
保湿：★★★★☆
性价比：★★★☆☆
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| 玉兰油水润保湿泡沫洁面乳RMB：36 |
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深层清洁，肌肤水润清透 100%不含皂基，PH值适中。丰富的泡沫轻柔而有效地清洁面部杂质和彩妆。特制配方，蕴含玉兰油滋润成分和维他命E，保持肌肤天然水分滋润，令肌肤柔滑不紧绷。
清洁度：★★★☆☆
保湿：★★☆☆☆
性价比：★★★★★ | |
| 高丝水分美白洁面膏 RMB：95 |
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含有大量的维他命C，淡化色斑，雀斑及黑色素，同时为肌肤补充水分，有丰富的泡沫，洗后感觉很滑爽，不紧绷。可有效去除肌肤表面的古角质、粉刺及斑痕，在深层洁肤的基础上防止肌肤水分流失。
清洁度：★★★★☆
保湿：★★★☆☆
性价比：★★★★★☆ | |
| 蝶妆缇兰泡沫洁面膏100gRMB：48 |
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在干燥的环境中，也能令你的肌肤照样爽洁润泽，光彩动人。由于丰富细腻的泡沫中含有特殊因子，所以在彻底清洁你脸部尘污的同时，能迅速补充肌肤失去的湿润成分，维持肌肤水分平衡。
清洁度：★★★☆☆
保湿：★★★★☆
性价比：★★★★★ | |
PS：洗面奶的鉴别方法
对于市面上品种多样的洗面奶，大家一定要仔细辨别，千万不要让劣质的产品损害了自己的皮肤。
(1)ph值法：将其按1：10比例溶于未曾暴露空气1／2h的温开水中，如果所形成的溶液使pH试纸显色范围不在4．5～8．5之间，则为劣质品。
(2)高温法：如果在39—41℃环境里放置24h，恢复室温时出现分层、变稀、变色现象则为劣质品。
(3)低温法：如果在－9～－11℃环境里放置24h，恢复室温时有分层、泛粗、变色现象则为劣质品。
不同肌肤的OL们的洗脸对策
状况1：我是敏感皮肤！
对敏感皮肤要小心翼翼，尤其是在换季的时候，有点风吹草动都会在皮肤上反映出来。以活泉水及矿物精华为主要成分的法国品牌Avene，有一系列专为敏感和脆弱肌肤设计的温和低刺激保养品，其中特别推荐给美容术后使用的修护洁面乳就完全可以满足你的需求。
状况2：我要越洗越白！》》八种肌肤的不同洗脸处方
要使脸部恢复白皙，就要从使用美白系列的洁颜产品开始。你可以选择Christian Dior的雪晶莹美白洁净摩丝，它兼具卸妆功效，挤出时有如白色奶油般的摩丝质地，在让你越洗越白的同时，也使洗脸变成一件愉快的事。
状况3：还我青春！
洗脸的同时还可以回复青春？真正的奢华就是讲究连洗脸时都要做保养。Estee Lauder的白金级全效紧实光润泡沫洁肤乳含有珍贵的天然萃取成分及矿物质，能有效清洁肌肤，达到紧实及柔滑肌肤的双重功效。
状况4：我皮肤太干了！
既要求滋润又要求洁净，那可别嫌洗完脸后会有彷佛洗不干净的湿滑感。一般来说，针对干性皮肤，有滋润和活肤功能的洁面产品都含有足够的滋润与保湿成分，可温和呵护脆弱的肌肤。
状况5：我皮肤太油了！》》油性皮肤的洗脸妙方
不同的肌肤有不同的保养课题，油性肌肤最重要的就是彻底清洁与控油，你可以试试Origins（品木宣言）的“洗（喜）从天降洗颜泥”，灰白色的泥状质感内含白瓷土，可吸除多余油脂。
状况6：快快快，来不及啦！
洗脸卸妆一次完成的洁面产品，适合总是与时间赛跑的女性。Lancome的“清净洁肤泡沫”含有萃取自凤梨及木瓜的复合酵素精华，兼具洗脸及卸妆功能，能不伤肌肤地剥除老废角质；摩丝状质地也省去了打泡泡的时间，适合总是赶时间的你。
状况7：我最近气色不好！》》用完电脑要洗脸
毛孔里的污垢与皮脂是造成肌肤黯沉、气色不佳的原因，你可以选择具有去角质及活肤效果的洗面乳，以促进细胞的新陈代谢，使之后的保养品能更好地吸收。要不试试这两年被越来越多爱美人士青睐的洁面布？！
状况8：当毛细孔粗大时！
当毛细孔粗大，又不希望使用以颗粒去角质的洗脸用品时，含有水果酵素的洗面产品最为温和有效。Origins的“果真有酵（效）洗面露”含有可舒缓压力的复方植物精油，而且泡沫绵密柔细，可以使皮肤光滑清爽，适合混合性肌肤早晚使用。 编后：美丽是自己的事情，一定不要偷懒～而且这仅仅是护理肌肤的第一步！ 有了美丽的肌肤，男孩子的眼光都会偷偷地瞟向你！ | 
