导读：
时光无情
你是否还能轻松面对镜中的自我
时至深秋
你的肌肤是否已准备好迎战寒冷和干涩
三十岁
不要让重力吞噬了你的滋润，细腻
只要稍加用心
你会发现，美丽真的可以时光倒流
深秋凉爽的空气，一如往昔的惹人陶醉，斜晖中的落叶涂抹着眩目的色彩，这是一个轻松而短暂的季节，也是你的肌肤直面挑战的季节。养分的流失，秋风的干燥，阳光的暴晒，汗液的侵蚀。你的皮肤已经严重的被“征税”，如果再不采取行动，地球的重力会令你的肌肤付出更大的代价。
基本的修复就从大量补水，提供养分开始。每天只要花上5分钟，就会让你的皮肤焕然一新！
每日基本护理程序
A、面部清洁：多一些温柔
使用柔和的洁面膏，清洗时动作轻柔，只要去污就可以，千万不要让它带走宝贵的油脂，使肌肤失去对干冷环境的抵抗力。
B、 水分补充：别爱上酒精
洗脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。但是切记不可使用含有酒精成分的收缩水或紧肤水。
C、保湿：要对护肤品“移情别恋”
也许你的确很重视肌肤保养的程序，也会一丝不苟做好肌肤护理的每一个步骤。可为什么皮肤还会干燥粗糙呢？注意，夏季使用的乳液已不能满足你干燥的皮肤，必须马上改用具有保湿作用的面霜。产品中含有植物萃取液会是不错的选择，如下成分也值得关注：醣醛酸（Hyaluronic acid）甘油（Glycerin）保湿因子（PCA-Na），注意避开含酒精的凝胶状保湿产品。
特别呵护
使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。秋季选择去角质产品须慎重，最好购买不含磨砂成分的产品，以防止对皮肤造成不必要的损害。
D、滋养：将面膜进行到底
对于三十岁的女人来言，各种护肤方式中，大概要数面膜的效果来得最立竿见影。应该说，无论你多么忙碌，每隔一两个星期，也要抽出一点时间为自己的肌肤做做面膜保养，最好养成一种护肤习惯。面膜不仅可以使毫无生气的脸容，回复动人光彩，令肌肤更加细致柔滑，还能促进面部血液循环，及时补充及锁定肌肤的水分，保持肌肤水嫩光润。
可是你知道吗，不同的肌肤应配以不同的皮肤护理，选择不同的面膜！
特别的皮肤 特别的护理
如果你是 “天生油物”
大部分油性肌肤，都少有雀斑的烦恼，平日要加强清洁程度和深层清洁面膜，以及用深层清洁面膜来改善出油的烦恼。如果T字部位有油，不妨适当地用上控油产品，每周一至两次深层清洁面膜，也可敷在最常出油的鼻子中央“T”字部位，这可有效防止刺激两颊肌肤。
如果你是“沙漠地带”
雀斑皮肤者及平时脸部易起皮屑者多属干性肌肤。对于干燥的肌肤，你首要的工作是保湿。充足水分可让肌肤新陈代谢正常，不会出现色素沉淀的问题，晚上加上美白精液，有能力的话，可添置较滋润的美白乳液或晚霜，效果更佳。干燥皮肤容易出现脱皮情况，太强烈的去角质或深层清洁，便可能连正常肌肤的角质也除掉，使皮肤抵抗力变弱。面膜则应该选用补水并具美白功效的面膜。
如果你是“二合一”
混合型皮肤应加强鼻子中央“T”字部位的清洁，但不可增加洗脸次数，以免两边呈干燥的肌肤因洗擦多而出现脱皮，可用“T”字部位控油产品、吸油纸或喷雾化妆来除油。另外还要多注意脸儿两边的保湿功夫，不妨用美白精华液涂匀全脸，通常精华液较清爽，再以保湿性高的乳液，涂于两颊部位。在深度清洁皮肤时要选择不含碱性成份的的面膜。
如果你是“敏感源”
敏感性皮肤，十分娇嫩，一般面膜不能近身，但这也不是“无药可救”，最好的选择是天然泥面膜。
专家的建议：
A、继续防晒
虽然今季的阳光不再像夏季那么炽烈，但是千万不要被假象蒙骗，云层正折射着阳光，你仍然暴露在紫外线的伤害范围内。它会加速你的衰老，在你脸上留下可怕的斑点，所以防晒霜、遮阳帽仍然必不可少。
B、为斑点做点什么
如果因为你的大意，已经给肌肤留下印记，那么就赶快买些“后悔药”吧！
小贴示
1、这个季节中的你，每天洗脸最好不要超过2次；
2、不要使用含酒精的凝胶和液体；
3、不要使用无油脂的乳液；
4、不要使用收缩毛孔的柔肤面膜；
5、上爽肤水后迅速涂抹保湿霜，锁住水分；
6、如果午饭前皮肤有紧绷感，及时涂上一层保湿霜；
7、在室内使用加湿器；
8、大量饮水，补充维生素，戒烟。
