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秋季保湿做个水润女人

HEALTH.SOHU.COM 2004年9月26日10:48 　

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　　夏天又热又湿的日子即将过去，开始迎接干燥的秋天，女士绝不可掉以轻心，为免头发干旱面部枯黄，应由现在开始准备头发与面部保湿的工夫。Lily一向喜欢扮靓，讲到保湿她最在行，今次她公诸同好，向网友介绍保湿的DIY面膜、饮品及润发膜，全部简单易做。

　　润发膜

　　材料：米酒、柠檬、蜜糖

　　做法：先挤适量柠檬汁，加两汤匙米酒，再加一汤匙蜜糖，搅拌至混和，制成润发膜材料。用扫沾上材料搽在头发上，可特别着重在较干旱的部分。敷十五至二十分钟后，以一般洗发程序冲洗。

　　功效：让发质在干燥天气中仍可保持柔顺，减少发尾开叉及折断的情况。

　　润肤面膜

　　材料：水、蜜糖、橄榄油、发水面膜。

　　做法：先准备一盆水，加入小量橄榄油及两汤匙蜜糖，搅匀后将发水面膜放入，浸约十分钟，敷在面上约十五分钟，再以洁面用品及清水冲洗。

　　功效：让面部皮肤保持湿润，避免在干燥天气中出现甩皮、爆坼的情况。

　　DIY果汁

　　材料：木瓜一个、西红柿两个、橙一个（数量可因个人口味而定）。

　　做法：将材料剥皮切开榨汁便成。

　　功效：让全身肌肤保持湿润状态，防止皮肤缺水爆裂。

　　怎么样？想不想这个秋季和她一样靓丽？那就别再偷懒啦，现在就开始你的面膜之旅吧！

更多保湿秘诀：秋季护肤保湿指南　　30岁的保湿秘诀　　

　　保湿小贴士　　

洗脸	1．热毛巾蒸脸三四回； 2．双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净； 3．拍打弱酸性化妆水； 4．涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。
沐浴	1. 55克小苏打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120 克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中，并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸，再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。 2. 使用时将0.5公斤麦片直接倒入浴缸，或用细棉布制成一个布袋，将麦片装入袋内，后浸入浴缸水中。 3. 将一个蛋黄与100克奶油或新鲜酸牛奶油混合，再加入一汤匙白兰地酒，最后加入半个柠檬的汁液，搅和倒入浴缸内。
脸部保湿	保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！保湿妙招2：风吹日晒尽量免。保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。
眼睛、嘴唇和身体的保湿	保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌肤，不能偷懒哦。保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小按摩，保证你全身肌肤光滑无比。保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源。