继《快乐为主》、《孤单芭蕾》、《美丽的爱情》，eVonne许慧欣又推出的她的个人第四张最新国语专辑《幸福》，这一次，eVonne将刻意营造出一种男装女穿的帅气感觉，以超短裤和银色高跟娃娃鞋的新造型出演MV，她也将突破心防，首度露出一双修长结实的美腿。
这一次，美丽的公主要变身帅气的王子了。谁不期待呢？
窈窕秘诀──远离淀粉
许慧欣的减肥方法其实很简单，就是少吃，靠减少热量摄取来达到预计的体重目标，在减重过程中，许慧欣发现原来自己的克星是面食，她只要一吃面食或水饺，脸型马上会圆起来，偏偏面食又是许慧欣的最爱，所以逼得许慧欣每次都只能靠别人施舍，分吃一条面或两颗水饺，有机会要与朋友分享大餐前，许慧欣更会一整天都不吃东西，就靠计算卡路里来保持她完美的体态。
[减肥]适合贪嘴和懒惰族的瘦身法 适合贪嘴族和懒惰族的低GI瘦身法
编辑的话：看来eVonne是不适宜吃碳水化合物的美眉哟，她很聪明的发现了自己的减肥要穴，你找到了吗？根据自己的体质、血型，试试看找一下：减肥：不同血型 不同食谱。
然后，要准确计较你的卡路里：让我们来真正认识卡路里。
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卡路里小常识：
卡路里不是营养物，但很多营养物给我们卡路里。蛋白质、碳水化合物和脂肪组合成含有卡路里成分的各种食物。
☆1克蛋白质包含4千卡热量
☆1克碳水化合物含4千卡热量
☆1克脂肪含9千卡热量
☆1克酒精含7千卡热量
大多数食物和酒类是由蛋白质、脂肪和碳水化合物（有时是酒精）所组成的，因此食物中的卡路里含量就是各种营养物的卡路里含量的总和。
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