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据《扬子晚报》报道记者今天（7.24）上午在南京各大医院采访时发现，前来就诊的病人仍很多，仅8时—9时的一个小时内，省人民医院、鼓楼医院、省中医院、中大医院的门诊量已超过5000人，由于连日高温，中风、心脏病、皮肤病等疾病处于高发态势，一些科室就诊的患者人头攒动，上午记者在医院目击了十类“高温病”，并请医学专家对这些病把脉，为广大市民暑期保健提供指南。
急性心梗——高温下最易发生的意外
一位老太太抬到急诊中心，据了解，这位70多岁的老太太姓陈，由于家里没有空调，吹了一夜的电风扇，今早起来就觉得胸闷。医生检查后发现，陈奶奶得了心梗。省人民医院医生告诉记者，由于天气闷热，最近心梗的发病率也比较高，急诊中心每天都要接到十几个病人，多为老年人。
专家点评：省人民医院有关专家告诉记者，近日心脏病高发与高温有很大关系，高温下人比较焦躁，心火气盛，此外夏季昼长夜短，人的睡眠不好，缺乏休息也会诱发心脏病。心脏病患者到户外活动应常备些急救药物，如速效救心丸等，不要随意停药，除此之外还要注意工作和日常活动不要过于劳累。夏天饮食宜清淡新鲜，及时补充水分，同时保持充足的睡眠和良好的心态。
突发中风——出汗太多请注意补水
记者目击：今天上午9时许，68岁的何大爷躺在南京鼓楼医院抢救室的床上，半边身体动弹不得。家人告诉记者，他上午出去买菜回来后，刚在电视机前坐了一会儿就突然就倒在地上不能动了。有关医生告诉记者，何大爷中风了。记者从南京市鼓楼医院了解到，急诊中心每天都要收治十几例这样的病人。在这种闷热的天气里，不仅有基础疾病的老人应该注意预防，三四十岁年纪较轻的人也不能疏忽。
专家点评：南京市鼓楼医院神经科倪秀石主任告诉记者，不少人认为中风是冬季易发疾病，事实上夏季此病也比较高发。中老年人血管扩张能力开始下降。大量出汗后水分快速蒸发，使得血液黏稠度增加，房间内温度过低时，很容易出现痉挛，形成血栓，导致中风。还有一种中风的形式是脑出血，其原因则是由低温环境进入高温环境，血管突然扩张造成的。他建议把空调温度打高些，与室外温差不宜过大，以防引起身体不适。
肾脏结石——多喝水多运动即可预防
记者目击：35岁的王女士凌晨时突然觉得腰部剧痛，继而出现小便困难等情况，因病情没有缓解，今天她一大早就来到中大医院看急诊，医生检查后发现，她的肾脏内有一块结石。医生告诉记者，近日结石症患者很多，每天都要收治20多位。
专家点评：中大医院肾科专家告诉记者，夏季是泌尿系结石的高发季节，因为此时人体汗液蒸发较多，排尿量大大减少，尿液浓度增高，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内。急性结石病一般发生在凌晨，这是因为人睡觉的时候血流速度减慢，肾脏过滤尿液减少，沉淀物不能立刻被冲走；加上很多人睡觉时开着空调，空气干燥，身体散发了大量水分，更容易导致结石。要预防结石病，首先必须规律饮食，还要多喝水多运动，以促进废物代谢。
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