中暑防护、自救

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中暑防护、自救

HEALTH.SOHU.COM 2004年7月23日21:43 来源: 中国青年报　

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　　1、中暑：盛夏时节，外出旅行，由于气候炎热，身体调节体温的能力不能适应体内产生的热能，不能适当地向外散发，积聚而产生高热，易出现中暑现象。症状一般主要表现为头痛、眩晕、心悸、恶心等，随即出汗停止、体温上升，如果不及时抢救可致昏迷死亡。

　　（1）患者出现先兆中暑症状，大量出汗、口渴、全身疲乏、头晕，胸闷、心悸、注意力不集中，动作不协调，体温正常或略升高，将患者移至阴凉处休息，并给予浓茶或洗盐水饮料、短时间，即可恢复正常。

　　（2）除先兆中暑症状外，体温升高38.5℃以上。可伴有面色潮红，胸闷，皮肤干热等症状或出现早期的呼吸衰竭症状，如面色苍白、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细快等，应及时离开高温环境，适当休息，喝食盐清凉饮料，服用解暑药物，如；人丹、霍香正气水、十滴水等。在4--5小时内可以恢复。有条件者，可用井水、冰水或酒精擦浴，并以冰袋放置于头、颈及四肢大血管分布区域，同时密切注意体温（T）脉搏（P）血压（BP）的变化。

　　（3）如出现重症中暑症状，昏迷或痉挛或皮肤干燥无汗，T在40℃以上，重症中暑应立即送往医院紧急处理。

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