夏日谨防热伤风

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夏日谨防热伤风

HEALTH.SOHU.COM 2004年6月29日11:11 作者: 刘嘉　

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　　夏日患了“热伤风”，首先要多饮白开水，不要贪冷纳凉，可以适当服用藿香正气水、板蓝根冲剂、银翘解毒片、桑菊感冒片等。

　　下面介绍几种防治热伤风的方法：

　　1．清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。

　　2．藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。

　　3．西瓜汁：将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。

　　4．三花汤：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。

　　5．绿豆稀粥：绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。

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