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糖尿病患者应保护好自己的脚
HEALTH.SOHU.COM  2004年6月29日16:30    来源: 搜狐健康
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  糖尿病患者可能发生多种足部疾病,既使小病也会发展成重疾。

  循环障碍

  糖尿病可以使你足部的血管发生狭窄,甚至硬化。这种情况能够减少足部的血液供应。当足部缺乏血液供应时,足部则变凉,出现肿胀或紫色,没有足够的血液供应,足部的抗感染力下降,伤口愈合缓慢,有时根本不能愈合。

  神经损伤

  神经损伤可以引起足部的痛感。冷热感降低,以致足部损伤时而毫无感觉。神经损伤能够影响调节出汗的神经,因此你的脚部干燥,脱屑皮肤可能脱落,干裂。神经损伤也可又使足部畸形,脚趾卷曲,足内翻加重,脚弓升高,这些变化致使足部的其它部分承重增加,因而这些部位易长鸡眼和硬茧。

  硬茧

  硬茧是皮肤表面硬而厚的部分。如果你不予以修剪,硬茧就会增厚、裂口,转变成溃疡

  溃疡

  溃疡是在皮肤表面形成的开放性裂隙或空洞,脚部溃疡多发手脚掌或足大拇指下,但也可见了足底,足后根或其它脚趾。溃疡可能引发于未处理的伤口。硬茧或水泡,脚部两侧的溃疡通常山不合脚的鞋摩擦所致。溃疡形成后,你可能会有剧痛感,但是如果你的神经发生损伤时,你可能感觉不到疼痛。一但你不重视溃疡,它可能就会发生感染。感染后的溃疡呼导致坏疽和截肢。

  坏疽和截肢

  坏疽是指组织坏死。坏死的组织颜色发黑。坏疽有两种类型,即干性坏疽和湿性坏疽。干性坏疽可能因循环障碍所致,湿性坏疽则见于感染的溃疡或感染的干性坏疽。截肢是指去除肢体的坏死部分。这意味着你可能会失去一个或数个脚指,也可能是失掉一部分脚。

  预防足部疾病的措施

  将血糖含量维持在理想范围内,高血糖可使你易患足部疾病。

  你如果抽烟的话,就应努力戒掉。抽烟对血管无一点好处,减少足部的血液供应,并延缓足部伤口的愈合,如果这还不足以使你戒烟的话,请记住;几乎所有需要实行截肢术的糖尿病患者都是吸烟者。

  让你的主治医生每年至少检查一次你足部的血管,肌肉,神经是否有损伤。

  坚持每天都要检查双脚。对你足部表面的所有细节都应充分查看,如果你不能很好地做到这一点,就请你的朋友或亲戚为你进行充分的检查。将两只脚进行比较以确证那只脚出现下列问题:伤口、裂口,抓伤,嵌趾甲、色红、变形、冷点、热点、溃疡。空洞、水疱、硬茧、肿胀、变色。疼痛、感觉丧失、鸡眼。干燥。脱皮。

  如果你的足部有问题,无论其轻重,都应与医生联系。在每次定期拜会医生时,要脱掉你的鞋袜以提醒医生给你做足部检查。

  保持足部清洁,将双脚洗净。擦干,不要忘记擦干脚趾缝。

  勿使脚接触过热或过凉的水。先用肘部试一下水温,而且不要用水泡脚,否则,你的足部皮肤会发生脱水。

  沿脚趾的边缘修剪你的脚趾甲,如果你自己无法修剪,请医生帮你剪一下。

  每天穿干净袜子。轻轻地将袜子穿上或一点一点地将袜子卷上去。你穿的袜子一定要合脚,无洞,并且袜子表面要平整。要买没有接缝的袜子,因为接缝可能会擦伤你的足部,产生水疱。

  买的鞋要合脚,鞋合脚时穿起来舒服。最好选择低跟厚底的鞋,厚鞋底对足底有支撑保护作用。挑选的鞋一定要结实。宽松,以利于脚趾活动。穿新鞋时要慢慢地穿。

  穿鞋前要先检查一下鞋子,确信鞋内没有石子、曲别针。大头针或其它尖锐物后再穿。鞋内面一定要光滑,没有破裂或粗糙的边缘。

  常见足病的保健措施

  如果你的足部发凉:穿保暖性的袜子。不要使用热水瓶、热水袋或电热毯,否则在你未察觉之前,它们可能会烫伤你的足部。

  如果你的脚干燥,脱屑:用一下加湿器。但是不要将加湿器放于脚趾之间,否则湿气过大会引起感染。

  如果你的足部大量出汗:可以穿纯棉织的袜子。这些袜子能够吸汗并减少摩擦。你穿的鞋一定要有足够的空间,这样,适于你可以同时穿两双袜子。

  如果你的脚上长有硬茧:请医生帮你剪掉,不要自己剪。自己剪硬茧有可能导致溃疡和感染。也不要用市售的化学药品去除硬茧,否则这些药品会灼烧皮肤。

  如果你的足部丧失某些感觉功能:不要打赤脚,否则当脚受伤时,你还毫无知觉。足医可能推荐鞋内填充物或特定的鞋。

  如果你准备去游泳或涉水,应穿防水鞋。

  如果你的足部易受损伤时:应穿带垫的袜子,这样可以支撑、保护足部,并减少硬茧形成。带垫的袜子可以增加行走时的舒适感。你穿的鞋子一定要够大,以便加厚的袜子在其中有足够的空间。此外,你的鞋子可能需加深。

  如果你的足部肿胀时,应穿系带鞋。这样你可根据脚的大小随时调整鞋的松紧度。  


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