张小姐(23岁):每天光脚穿凉鞋时,我发现自己的双脚是多么粗糙,这么多老皮,指甲也黯淡无光。没办法,再热的天也只好穿丝袜,穿皮鞋。我该怎么办?
有人说,女人穿起凉鞋,那细致的脚跟与脚踝,是最性感的地方,可也是日常保养最容易忽视的地方。平常不注重护理,何来一双纤纤玉足呢?为了演绎今夏最流行的足下风情,赶快跟随我们向美容师取经吧!
困扰篇
死皮、硬皮
高级保健评委邵明琴告诉我们:足部的角质是身体最粗厚的地方,而穿凉鞋会让足部的肌肤变得越来越粗糙。脚后跟是与鞋子的接触面,经常磨擦会也长出硬皮和老茧。除此之外,平时穿惯高跟鞋的脚还会因重心集中足掌,导致大小拇指变形和肿胀。所以,想改善足部的不雅外观,选择一双舒适合脚的鞋是根本之要素。
保养篇
清洁滋润
花30分钟美化你的双脚,就可以把粗硬的脚跟、死皮、受损变厚的脚趾甲通通变不见。以下步骤每天执行一次,一周后就可以让你拥有一双柔嫩美足。
步骤一：修剪趾甲(一周一次)。脚趾甲的形状以方形最为恰当,把它们修成椭圆形或尖形,可能会造成趾甲生长方向错误而嵌入肉里。剪好之后再用锉刀轻轻磨光,记得要顺着同一个方向。
步骤二：清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中,软化干硬角质,并有助于血液循环。
步骤三：去除粗硬角质。利用浮石与足部磨砂膏按摩足部,以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位磨一下,去除角质化的硬皮与硬茧。
步骤四：滋养润足。用乳液滋润按摩双脚,每周还可去美容院做一次腊膜护理。
步骤五：舒爽足部。穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾,避免出汗滋生细菌及足部异味产生。
注意篇
防止晒痕
凉鞋的形状常会让足部的晒痕变得明显,足部也需要搽防晒品。你可以把用了一段时间不想再用的脸部美白产品用在脚上,效果很好。
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