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父母希望孩子“听话”，老师希望学生“听话”，上司希望下属“听话”……所谓“听话”其实就是自觉遵守必要的规则。规则不应当是被强制执行的，只有享受了足够的自由，人才会自觉自愿地“听话”。成人如此，孩子亦如此。
压得越有力，弹得越高
女儿有一段时间特别喜欢去一家超市里的翻斗乐，一出门哪儿都不去，直奔那里。当时是夏天，里面空调开得很冷，卫生情况亦不甚好，奶奶怕她生病，反对她去玩，觉得在花园里玩更好。本来我觉得温度低点关系不大，再说，在哪里玩应该由孩子决定，所以我经常晚上带她去。但后来女儿的确病了一场，这让我在她奶奶面前有些气短，便也开始想办法让她忘记那个超市，尽量不让她想起。虽然从来没有严厉禁止过，但我们躲闪的态度显然是让女儿感觉到了。人的需要的确有似弹簧，你压得越有力，它就弹得越高。之后，女儿对于这家超市形成了一种焦虑，一旦想起必去不可。
自由选择的结果是平静
我知道是我压抑了孩子的自由，其实没有什么理由不让她去，我必须把选择的自由还给她。于是我在家人面前立了一个规矩，从此之后，女儿想去就去，家人不得面露难色，也不要想办法转移她的注意力，而是高高兴兴地带她去，里面冷就带件衣服。
在一个多月的自由选择之后，结果是———平静，并且愿意遵守规则。女儿仍然喜欢去，但不焦虑，也不会非去不可。有时，她想去的时候天色已晚或者正逢中午就要吃饭，我就和她商量明天再去，她都会欣然答应。这就是自由的结果，是相信孩子的结果，孩子得到自由后不是为所欲为，而是更愿意遵守规则。
首先是自由，其次才是规则
通过这件事让我想到，如何让孩子遵守规则，首先让孩子体会到尊重和自由，让孩子充分地自主，其次才是规则。孩子得到了足够的自由，对自由不感到饥饿，对规则也就不会有逆反心理，那么遵守规则就会容易很多，即使是对于特殊情况下要遵守的不合理规则也会具备更强的承受能力。
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