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■用高考的心态完成试卷 有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前几天不用做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。建议考前每天以高考的心态、模拟高考的场景做上两年的高考卷子，到高考时就会以平常心态进入状态做卷子。 ■放松也要讲科学 高考前几天，重在减压放松，但最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。 ■提前几天到考场踩点 今年的特殊情况不允许考生和家长去考场考察，考生就要把考察的重头戏放在赶考路线的研究上。考察的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时间？这些问题在临考准备时都应该做到心里有数。 ■准备好带进考场的文具 文具要带全：笔、橡皮、小刀等等。尤其是理科考生，必须的辅助工具有：刻度尺、量角器、三角尺（直角尺）、圆规、指定的计算器，要注意不要把平时使用不熟练的计算器作为考试用的计算器；不要忘带符合外语考试要求的收音机（有调频、调幅的、收得到指定电台、带耳机的）；注意有的walkman只有录放音，没有收音功能，千万不要把没有收音功能的walkman带入考场。 ■高考当天早晨 建议考生高考前夜按平常时间睡觉，否则第二天上午考试提不起精神，影响考试。答题工具和各种证件，最好都装在一个小书包和袋子里妥善保存。高考当天若还早，不妨再复习一下笔记，背记一下早已准备好的应考科目的要点，快速浏览或回忆一下该门功课的重要概念和观点，在进入考场时，你就会对这些内容记忆犹新。临出家门前，千万别忘记再一次检查必备的准考证以及规定必须带好的考试工具等！ ■考前半小时 当考生提前到达考场时，很可能会发现一些学生正聚在一起紧张地交谈；还有些考生可能议论着可能或肯定会考某道题、某个概念……你最好避开他们自己独处，在附近找个安静的地方。若时间来得及且不复杂，可迅速地翻到笔记本的相关处，快速浏览一眼，记住了就放下；若旁人议论的题目或公式很难很复杂且你的笔记本一时找不到，你完全可以大胆假定：不可能考，千万不要因此影响情绪。
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