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女孩(过客) 说: 我患暴食症二年了，无法控制，要住院吗？
张春改:从心理上来讲是可以控制的，两年时间并不长，首先要从这位朋友心理上要树立起来是可以控制的，不是说没有办法治疗，一个是要让心理医生帮你找找爆食爆饮的原因，是情绪的问题还是什么问题，再一个是制定一个计划，我想经过几个月的调整是会有效果的。
午夜来访(过客) 说: 脸发黄是什么原因？吃什么食品可以缓解？
张春改:如果是属于正常肤色的，中国人可能偏黄，由于空气的污染，还有自己饮食结构的问题，看看有没有，但是我想常见的脸发黄我估计你不是，像肝炎似的发黄，检查一下有没有乙肝的问题，如果有必要的话看看肾脏有没有问题，是由于不健康因素引起的发黄排除一下，如果是都没有的话，可能就是这个人就比较偏发黄，有的人看上去就比较白。应该除外一下病理因素以后，一般问题是不大的，多锻炼，多吃一点青菜，多从饮食上调节一下就可以了。
不的了(过客) 说: 女性19，乳房较大，自己感到比较胖，喜欢吃甜食和零食，可不可以束胸？怎样能截止发胖？谢谢。
张春改:女孩子第二性征发育乳房比较大，可能与一个人的人种和遗传是有关系的，你不要束胸的，这样对身体健康是很不利的，影响血液循环和乳腺增生，是不利于你的健康。像有的孩子乳房的发育和遗传也有很大的关系，再一个是青春期的孩子乳房的发育是很好的，因为性激素分泌的正是旺盛的时期，作为自己来说，应该是一种自我欣赏，具有女性的美，不要为此而有什么思想负担。
gg(过客) 说: 怎样的情况才算是厌食症
张春改:就是已经低于正常的体重20％以上，而且脑种厌食是一种精神上的追求，实际上体重并不胖，但是她认为自己越瘦越好，通过这种追求瘦得到精神上的安慰和安全感，在方式上因为正常的减肥是多运动，运动也是适量的，可是对于厌食症的人他的运动量是大大的超过了运动减肥的范围，虽然说不吃不喝，可以连续运动好几个小时，在方式上持续的时间上，而且在心理的追求上都和正常减肥是不同的。（在这种过程中已经完全把减肥当做自己的一种追求了，如果完完全全超过了减肥所必要的程度，无论是运动还是节食都已经超过这个程度了。）不但不胖，可能比他标准体重要低于15％以上，但是她还在追求，实际上就是一种心理障碍了。
惶恐(过客) 说: 引起发胖的原因是什么？？？是内分泌吗？
张春改:少部分人是内分泌的因素，大部分人都不是由于内分泌的因素而造成的，大部分是由于摄入量比较多，运动比较少，摄入于消耗失去平衡而造成的（大部分的人他们的肥胖并不是由于内分泌的原因引起的，现在肥胖有没有一个分类，比如说遗传性引起的肥胖或者是内分泌引起的，或者是其它什么原因引起的，现在有没有这样一个分类？）分类是有的，像临床上如果内分泌因素引起的，它可能还会引起其它的肾上腺的问题，还会有高血压，那种胖远远超出了正常人的肥胖，一看就比较臃肿，而且体重一般是大于30-50％的，还有其它的症状，如果做B超的话，可以检查一下肾上腺的问题，这就要注意，是不是有病理因素可寻的。
titi(过客) 说: 请问张老师，什么食物是属于碱性的啊？谢谢！请问张老师，什么食物是属于碱性的啊？谢谢！
张春改:碱性食物多吃点水果，吃点蔬菜，肉类是偏酸的。
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