最能减肥的食物

搜狐首页 - 新闻 - 体育 - 娱乐 - 财经 - IT - 汽车 - 房产 - 女人 - 短信 - 彩信 - 校友录 - 邮件 - 搜索 - BBS - 搜狗



Sohu首页 >> 健康 >> 康体健身 >> 饮食瘦身

最能减肥的食物

HEALTH.SOHU.COM 2004年4月13日08:50 来源: 东方网　

页面功能【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大中小】【打印】【关闭】

　　在健康食品法尚未完全实施前，市面上充满了各式各样的减肥食品，让购买者眼花瞭乱，不知要选那一种是好？以下我只针对我们日常生活中常见的食物，那些最能减肥提出来供大家参考：

　　1.豆类食物中的冷冻豆腐、薏仁、绿豆等在中医的减肥食谱中常被用到，我的减肥门诊中也有许多病人证实有效。

　　2.高纤维低糖蔬菜如：竹荀、韭菜、冬瓜、芥蓝菜、白菜、黄瓜、高丽菜、菠菜等。

　　3.水果类中的小蕃茄、柠檬、柚子、蕃石榴等含热量较低。

　　4.海产类中的海带、海哲皮、海藻等。

【　哮喘气管炎全新疗法！　】

【　 “子宫有六怕”，乳房美丽与悲哀　】

【　专治面瘫--面肌痉挛、三叉神经痛！　】

【　长期失眠--抑郁怎么办.....　】

页面功能【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大中小】【打印】【关闭】

■相关新闻

辣椒瘦身妙计(04/07 09:28)

聪明饮食终结脂肪(04/07 08:48)

如何吃掉你身上的脂肪(04/05 10:32)

蜂蜜＋白醋瘦身有奇效(04/05 10:25)

休闲食品热量超标易致肥胖(04/01 17:27)

营养不良也会引发肥胖(04/01 11:29)

更新你的美体方式(03/31 17:47)

日本最新流行瘦身法则30条(03/31 16:44)

健康的减肥食谱(03/30 08:50)

■ 我来说两句

用　　户： 匿名发出：

请各位遵纪守法并注意语言文明。

*经营许可证编号：京ICP00000008号
*《互联网电子公告服务管理规定》
*《全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》

短信内容：

手机

更多>>

新闻搜索

关键字：

精彩彩信：

[和弦]千年之恋童话
	酸酸甜甜就是我

[音效]突然的自我

GoodFeel铃声：

精彩短信：

[和弦]浪漫满屋江南

[音效]时光.漫步红颜

搜狐商城