引起失眠的原因有哪些？

搜狐首页 - 新闻 - 体育 - 娱乐 - 财经 - IT - 汽车 - 房产 - 女人 - 短信 - 彩信 - 校友录 - 邮件 - 搜索 - BBS - 搜狗



Sohu首页 >> 健康 >> 专题-内容 >> 疾病专题 >> 失眠

引起失眠的原因有哪些？

HEALTH.SOHU.COM 2004年3月10日17:25 　

页面功能【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大中小】【打印】【关闭】

　　失眠患者如此之多，都是什么原因导致的呢？原因很复杂，大致可分为五种。

　　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。

　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。

　　3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。

　　4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。

　　5、安眠药或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。

【　哮喘气管炎全新疗法！　】

【　 “子宫有六怕”，乳房美丽与悲哀　】

【　专治面瘫--面肌痉挛、三叉神经痛！　】

【　长期失眠--抑郁怎么办.....　】

页面功能【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体：大中小】【打印】【关闭】

■相关新闻

睡眠不足与不睡伤害一样大(03/10 17:22)

教你摆脱失眠、抑郁、焦虑(03/10 17:09)

失眠会引发哪些疾病(03/10 17:04)

精神病性失眠(03/10 16:54)

抑郁失眠症(03/10 16:52)

焦虑性失眠症(03/10 16:46)

■ 我来说两句

用　　户： 匿名发出：

请各位遵纪守法并注意语言文明。

*经营许可证编号：京ICP00000008号
*《互联网电子公告服务管理规定》
*《全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》

短信内容：

手机

更多>>

新闻搜索

关键字：

精彩彩信：

[和弦]千年之恋童话
	酸酸甜甜就是我

[音效]突然的自我

GoodFeel铃声：

精彩短信：

[和弦]浪漫满屋江南

[音效]时光.漫步红颜

搜狐商城