|  | | 光脚穿凉鞋好不好？ | 北京青年报 |
夏天，路上经常能看到大家光脚穿鞋。爱美的女性，近年来把光脚当做了一种时尚，无奈的男人只能光脚捂进皮鞋或旅游鞋中。这对于我们宝贵的双脚有没有影响呢？
西医：穿凉鞋最好也别光脚
北京医院的胡绍清医生介绍，无论在什么情况下，人的双脚都要保持在干燥、透气的环境里。夏季炎热，人的双脚本身就很容易出汗，很多人经常光脚穿鞋这是很不科学的。不穿袜子直接穿鞋，直接让脚上的皮肤浸泡在汗液里，如果再穿上透气性不是很好的皮鞋、旅游鞋，脚就会变白，同时由于真菌在湿热的环境里极易生长，还会激发脚部真菌感染；时间长久的话，还有可能引起足部“角化”。
西医建议：
1.尽量不要光脚穿鞋，天气较热的时候可以选择薄一点的棉质袜子，这样可以很好地吸汗。必要时，可以经常加垫棉质鞋垫。
2.穿凉鞋最好也不要光脚。穿凉鞋看似应该是透气很好了，但脚底毕竟还是要直接接触凉鞋，那些部位也是隐患。
中医：穿透气性差的鞋子要穿袜子
北京中医医院的王国伟医生介绍，夏季人们光脚穿鞋跟个人习惯有很大关系，要是穿一些透气性好的凉鞋还勉强可以，如果是光脚穿透气性差的皮鞋或者旅游鞋，容易引起脚部细菌感染。足部本身有破损或者慢性炎症的人，光脚可能会加重病症。但这也不能一概而论，要根据个人情况具体分析。
中医建议：
1.有些真菌是厌氧的，有脚气、汗脚的人，夏季穿凉鞋等透气好的鞋时，可能不穿袜子更好，个人情况不同。
2.透气性不好的鞋，尽量不穿、少穿，实在要穿的情况下，最好穿着吸汗性强的棉袜。 | 2003-06-27 09:38:53 |
|
|
